『 からだの配列は、なぜくずれてしまうのでしょうか？』

(c) The Guild for Structural Integration

からだの配列をくずさせる要因は実にさまざまですが、代表的なもの には、重力による絶え間ない重圧、日常生活でのストレス、過去に 負ったケガ、心理的なトラウマなどが考えられます。体内を縦横無尽 に走り、身体を支えている筋膜は、硬くなったり縮んだりしたまま固ま ることで、その身体の配列のくずれを補おうとする性質があります。 この筋膜の性質が物語っていることは、“その人は、そのバランスの くずれを抱え込んだまま、それから先の人生をずっと生きてゆくこと になる” ということです。つまり、ひずみやネジレがからだに定着し、 それがその人にとっての基本になってしまうわけです。

『 ストラクチュアル・インテグレーションのセッションは、どのように行われるのですか？』

ストラクチュアル・インテグレーションは、“ベーシック10 シリーズ” と呼ばれる10回のセッション

また、手技による調整が行われている部位に呼吸を導き 入れたり、プラクティショナーが促す特定の動作をすること で、クライアントが内側からの参加者となるのもストラクチュ アル・インテグレーションの特徴でしょう。 プラクティショナーが自らの手や肘を用いて行う筋膜の調整 には、クライアント個人の必要性と反応を考慮した適切な 圧力が用いられます。これらの調整によって生じる感覚は 人によってさまざまですが、セッション時間のほとんどは 温かく心地よい解放感の中にあると言って良いでしょう。

『 ストラクチュアル・インテグレーションを受けると、からだはどのように変わってゆくのでしょうか？』

ストラクチュアル・インテグレーションは、たいへん個人的 なプロセスです。同じ人間が二人として存在しないように、 このワークによって得られる恩恵もさまざまです。 10セッションの結果、ほとんどの人は以前よりもスリムに なったように見えますが、これは実際に1〜3センチ背が 高くなる（からだが本来の長さを取り戻す）ためです。 また、多くの場合、不快感や痛みの緩和・消失がもたら されます。その他にも、バランスや柔軟性の向上、動作が よりなめらかで軽快になる感じ、呼吸の広がりや精神の 安定感、バイタリティー（生命力）の高まりなどがよく報告 されています。